2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
129.7 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 48.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
645 kcal
|
脂質: 32.25g | たんぱく質: 75.00g | 炭水化物: 10.50g.
昼食: Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Don Pepino Pizza Sauce, Giant Food 4 Cheese Mexican Style Blend Shredded Cheese, Member's Mark Parmesan Grated Cheese, Maker’S Mark Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|