|
После силовой трени. Гречка с курицей и омлет на молоке. Сумарно около 1200 ккал.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
4227 kcal
|
脂質: 92.83g | たんぱく質: 270.31g | 炭水化物: 601.98g.
朝食: Изюм, АТБ Банан, Розумний Вибір Овсянка, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Розумний Вибір Какао Порошок, Ферма Молоко 3,2%, Арахис, Яйцо. 昼食: Омлет с Молоком, Куриное Филе, Лук, Морковь, Розумний Вибір Гречка. 夕食: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. 軽食/その他: Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Розумний Вибір Гречка. もっと...
|
|