2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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2231 kcal
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脂質: 70.63g | たんぱく質: 75.20g | 炭水化物: 316.26g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Delícia Margarina Delícia Supreme, Kim Pão de Forma. 昼食: Casa de Bolos Bolo de Pote Leite Ninho, Delícia Margarina Delícia Supreme, Kim Pão de Forma. 夕食: Dolly Guaraná, Soya Óleo de Soja , Arroz Branco (Cozido), Macarrão a Bolonhesa, Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Ana Maria Cenoura com Chocolate. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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