2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1727 kcal
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脂質: 103.18g | たんぱく質: 58.57g | 炭水化物: 139.01g.
朝食: Kaffee, Karottenkuchen mit Zuckerguss. 昼食: Dolce Gusto Cappuccino. 夕食: Neumarkter Lammsbräu Alkoholfrei, Butaris Butterschmalz, Butter, Rookhus Forellenfilets Natur, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kartoffelgratin . 軽食/その他: Pringles Sour Cream & Onion. もっと...
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体重に変化ありません
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