2020年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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728 kcal
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脂質: 32.16g | たんぱく質: 43.68g | 炭水化物: 63.37g.
朝食: Вареное Яйцо, Дольче Десерт Сирковий Вишня, Глобино Балык Дарницкий, Ферма Сыр Плавленный Янтарь, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные. 昼食: Суп с Клецками, Плов с Курицей. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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