2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1358 kcal
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脂質: 114.71g | たんぱく質: 70.03g | 炭水化物: 7.62g.
朝食: Café, Oeuf sur le Plat, Lidl Poitrine de Porc Fumée, Montfort Graisse de Canard. 昼食: Cookie Cétogène, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Café, Montfort Graisse de Canard, Saumon. 夕食: Fondant Fabienne, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel, Salade Verte, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive. 軽食/その他: Café, Huile de Coco. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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