2013年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 28日:
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1249 kcal
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脂質: 37.67g | たんぱく質: 82.47g | 炭水化物: 150.62g.
朝食: Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Pain Grillé de Blé Entier, Baies de Goji, Café. 昼食: Crème Brûlée, Salade de Fruits Tropicaux (Ananas Papaye Banane et Goyave, Solides et Liquides, Sirop Épais, en Conserve), Yaourt Nature 0%, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Veau. 夕食: Cookie Cacao Pépites, Yaourt Nature 0%, Fromage, Pastèque, Haricots Verts Extra Fins, Carré de Porc Roti. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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