2020年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
40.5 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
1943 kcal
|
脂質: 29.85g | たんぱく質: 68.01g | 炭水化物: 370.39g.
朝食: Фисташки, Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос. 昼食: Евроопт Банан, Евроопт Яблоко , Гарнец Мука Нутовая, Помидоры, Евроопт Шампиньоны. 夕食: Правило Салата Микс 5 Андреа. 軽食/その他: ABC Сок Апельсиновый , Bambolina Пюре Фруктовый Салатик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Gusto Фасоль Белая в Томатном Соусе, Евроопт Банан, Orbit Леденцы без Сахара (Лимон и Мята). もっと...
|
週に8.4 kg増量中
|