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veel vocht ophouding plots......
mijn ringen spannen aan mijn vingers....
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77.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
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1064 kcal
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脂質: 66.87g | たんぱく質: 78.57g | 炭水化物: 26.56g.
朝食: Everyday Volle Melk, Colruyt Everyday Water, Koffie, Alpro Soya Almond Unsweetened. 昼食: Regalo Mayonaise, Aldi Tonijn in Eigen Nat, Gekookt Ei, Knorr Kippenbouillon Vetarm, Scandinavian Bran Crispbread. 夕食: Tomaten, Lidl Kippenboutfilet, Regalo Mayonaise, Saladinettes Gemengde Sla, Boter. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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