2020年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 6日:
|
932 kcal
|
脂質: 32.60g | たんぱく質: 67.87g | 炭水化物: 71.86g.
朝食: Chikalab Chikapie Кокос, Клубника, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. 昼食: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie , Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . 夕食: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Клубника. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|