236 kcal 脂質: 12.67g | たんぱく質: 8.03g | 炭水化物: 22.92g.   朝食: 義美 手工水餃(豬肉高麗菜). 軽食/その他: 泡茶. もっと...
2981 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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