2020年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1021 kcal
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脂質: 29.83g | たんぱく質: 32.56g | 炭水化物: 158.57g.
夕食: Himbeeren, Champignons, Zucchini, Milbona Creme Fraiche 30%, Putenschnitzel, Gut & Günstig Jasminreis. 軽食/その他: Haribo Gummibärchen, Ritter Sport Schokowürfel, Ja! Würfelzucker, Espresso. もっと...
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体重に変化ありません
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