2008年 08月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 38.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 08月 29日:
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1532 kcal
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脂質: 106.84g | たんぱく質: 105.73g | 炭水化物: 48.18g.
朝食: beef frank, cooked ham, eggs. 昼食: flax, paprika, Monterey Cheese , sour cream, onion, lettuce, tomato, ground beef, la tortilla factory. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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