2013年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.3 kg
これまでの減量分: 36.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 27日:
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1913 kcal
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運動:
水泳(ゆっくり) - 5 分, 歩く(運動) - 時速5.5km - 53 分, 休憩 - 15 時間 2 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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コメント
Good job, down a pound!! (thanks for your support on my journal :)
2013年 05月 27日 投稿者: sarahsmum
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Wooo Hoo...so proud of you...Keep it up...Hope your having a great day...:O)
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Thanks Issy & Bren. I had to dust off the number "10" (for 10 pounds to go) to put up on my bulletin board. It had been in the drawer for FAR too long!! Have a great week.
2013年 05月 28日 投稿者: Sandy701
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