2020年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 48.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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555 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 12.00g.
夕食: Marie’S Meyer Lemon Basil Dressing, Trader Joe's Baby Spinach, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Member's Mark Boneless Skinless Chicken Breast’S, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Romaine Lettuce. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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