2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1528 kcal
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脂質: 68.99g | たんぱく質: 41.27g | 炭水化物: 196.54g.
朝食: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Помидоры. 昼食: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Вацак Печенье Овсяное с Кунжутом. 夕食: Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное. 軽食/その他: Тушенка, Сливочное Масло, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Яблоко. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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