2010年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 13日:
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1034 kcal
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脂質: 26.86g | たんぱく質: 41.72g | 炭水化物: 158.60g.
朝食: KASHI TRAIL MIX BAR, hershey strawberry syrup, reduced fat milk. 昼食: lean cuisine ravioli. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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