2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1563 kcal
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脂質: 75.17g | たんぱく質: 106.66g | 炭水化物: 102.46g.
朝食: Клубника, Ананас, Сыр Гауда, Яйцо, Сударыня Молоко 3,2%. 昼食: Chikalab Chikapie Арахис, Hortex Капуста Брокколи , Сыр Гауда. 夕食: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Клубника, Помидоры, Гречка Отварная, Индилайт Индибургер. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Клубника. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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