2020年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 5日:
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1881 kcal
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脂質: 126.22g | たんぱく質: 121.26g | 炭水化物: 63.29g.
朝食: Орехи в Шоколаде, Чай с Молоком, Картофельное Пюре, Сосиски. 昼食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Чай с Сахаром. 夕食: Майонез, Шашлык из Свинины. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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