2020年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
90 kg
これまでの減量分: 38 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
|
843 kcal
|
脂質: 18.52g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 150.32g.
朝食: Papaya, Melón . 昼食: Frijoles Negros, La Moderna Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Té (Infusión), Pan Dulce, Sopa de Repollo. 軽食/その他: Piña. もっと...
|
体重に変化ありません
|