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no estoy perdiendo mucjo peso, pero si grasa, ademas de ganar musculo. ya mero llego a la meta. Héchenle ganas, el cambio fisico es un cambio integral.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
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843 kcal
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脂質: 18.52g | たんぱく質: 28.43g | 炭水化物: 150.32g.
朝食: Papaya, Melón . 昼食: Frijoles Negros, La Moderna Spaghetti, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 夕食: Té (Infusión), Pan Dulce, Sopa de Repollo. 軽食/その他: Piña. もっと...
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