2020年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
|
2085 kcal
|
脂質: 60.33g | たんぱく質: 147.20g | 炭水化物: 232.68g.
朝食: Бургер Кинг Воппер Джуниор, Фабрика Вкуса Хлебные Сырные Палочки, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Мандарины, Гранфор Сыр Тильзитер, Макфа Макароны Отварные, Яблоко Зеленое, Махеевъ Кетчуп Лечо, Куриная Грудка Отварная, Невская Сушка Мини Сушки с Ванилью, Савушкин Хуторок Творог 1%, Ясно Солнышко 7 Злаков, Лещ Горячего Копчения, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|