2020年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 4日:
|
1187 kcal
|
脂質: 48.98g | たんぱく質: 95.92g | 炭水化物: 87.95g.
昼食: 양반 들기름 향이 그윽한 김, 계란말이, 밥, 백김치, 총각김치. 夕食: 버섯볶음, 항정살, 고사리나물, 밥. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|