Чай,творог и пол банана. Поздний завтрак,примерно 180кал.

176 kcal 脂質: 5.20g | たんぱく質: 16.64g | 炭水化物: 17.21g.   朝食:  Бананы,  Чай,  Творог 5%. もっと...

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