2013年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 26日:
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1047 kcal
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脂質: 60.33g | たんぱく質: 76.31g | 炭水化物: 45.50g.
朝食: Болгарский Перец, Сыр Плавленный, Яйцо С0 (Экстра). 夕食: Сладкий Перец, Кабачок, Капуста, Семга, Хлеб Зерновой Гречишный. 軽食/その他: Gefilus Кефирный 1%. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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