|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
|
1484 kcal
|
脂質: 50.11g | たんぱく質: 85.01g | 炭水化物: 183.20g.
朝食: Czerwona Papryka, Pomidory, Chleb Razowy, Indykpol Parówki Jedynki. 昼食: Banan, Jagody (Niesłodzone, Mrożone), Pilos Kefir 1,5%. 夕食: Chleb Razowy, Leczo z Kurczakiem. 軽食/その他: Bułka Orkiszowa, Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Chipsy, Jabłko, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. もっと...
|
|