2020年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.9 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 37.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1607 kcal
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脂質: 45.05g | たんぱく質: 98.00g | 炭水化物: 188.81g.
朝食: Slim Food Омлет с Зеленью, Slim Food Рисовая Каша с Яблоком. 昼食: Куриное Филе под Соусом Терияки. 夕食: NL International Energy Pro Protein Bar, Energy Pro Батончик Corn, NL International Energy Pro Caramel. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Катерина @rinas_life🫶🏼の体重の記録
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