2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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221 kcal
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脂質: 3.61g | たんぱく質: 23.09g | 炭水化物: 24.66g.
朝食: 比菲多 稀釋活性發酵乳（減糖配方原味）, 湯, 豬血. 昼食: Costco 爆米花. 軽食/その他: 泡茶. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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