2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
|
1043 kcal
|
脂質: 35.41g | たんぱく質: 110.54g | 炭水化物: 70.84g.
朝食: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Calve Сырный Цезарь Соус, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Краснобор Пастрома из Индейки. 昼食: Бутеры с икрой, Сырники. 夕食: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. 軽食/その他: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|