2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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748 kcal
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脂質: 35.93g | たんぱく質: 38.03g | 炭水化物: 74.55g.
朝食: АВС Горчица Французская, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Natura Сыр Легкий. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Салат Овощной. 軽食/その他: Мандарины, Виталад Protein Малина. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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