2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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913 kcal
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脂質: 51.30g | たんぱく質: 37.63g | 炭水化物: 74.21g.
朝食: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Батон. 昼食: Свинина Отварная, Полоцкие Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Рассольник. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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