2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1481 kcal
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脂質: 48.93g | たんぱく質: 136.05g | 炭水化物: 120.53g.
朝食: Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Каравай Хлеб Фермерский. 昼食: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кальмар, Barilla Bavette N.13. 夕食: Победа Шоколад Горький «Доминикана» 77%, Петелинка Грудка без Кожи, Мистраль Греча Ядрица. 軽食/その他: Geneticlab Протеин Фисташковое Мороженое. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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