2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1186 kcal
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脂質: 70.29g | たんぱく質: 50.42g | 炭水化物: 87.66g.
朝食: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Простоквашино Молоко 2,5%, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками. 夕食: Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Maltesers Драже, Вкусняев Сметана 15%, Макдоналдс Сахар. 軽食/その他: Белочка Семечки Жареные, Белочка Семечки Жареные. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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