2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
|
725 kcal
|
脂質: 42.38g | たんぱく質: 34.19g | 炭水化物: 53.90g.
昼食: Banana Nanica, Cenouras, Pepino (com Casca), Ovo Cozido. 夕食: Guacamole com Tomates, Ovo Frito. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Pilão Cappuccino Tradicional. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|