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Para o jantar lasanha de abóbora com recheio de espinafre, cogumelos e creme de castanha de caju
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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906 kcal
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脂質: 49.20g | たんぱく質: 68.21g | 炭水化物: 49.06g.
朝食: 3 Corações Café Extra Forte, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo (Inteiro). 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Japonesa, Couve-Flor. 夕食: Khappy Kombucha, Lasanha Vega. 軽食/その他: Salgado maromba. もっと...
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