2020年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 3日:
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1106 kcal
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脂質: 34.40g | たんぱく質: 48.65g | 炭水化物: 83.05g.
朝食: Кофе Хауз Капучино Классический, Сырники Юлии Игоревны, Алексеевское Сгущенное Молоко. 昼食: Выборжец Томаты Свежие, Медведь Любимый Корнишоны Консервированные, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Форель, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Гречка Отварная. 夕食: Семенишна Кефир 2,5%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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