2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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962 kcal
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脂質: 26.80g | たんぱく質: 52.52g | 炭水化物: 137.09g.
朝食: Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Minas Frescal, Yoki Tapioca. 昼食: Ovo Frito, Batata Inglesa Cozida, Purê de Cenoura, Feijão Fradinho Cozido. 夕食: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco), Natural Life Levedo De Cerveja, Yoki Ervilha. 軽食/その他: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Abóbora Cabotia, Banana Prata. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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