2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1216 kcal
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脂質: 40.46g | たんぱく質: 82.70g | 炭水化物: 135.99g.
朝食: Quaker Barra de Cereal Frutilla , Colun Leche con Café Sabor Cappuccino sin Lactosa. 昼食: Durazno, Jumbo Queso Fresco, Tomates, Minuto Verde Choclo Grano, Unimarc Media Palta, Huevo Cocido. 夕食: Colun Flan de Chocolate, Vivo Check Sabor Yogurt, Zapallo, Patatas Cocidas, Lechuga, Muslo de Pollo. 軽食/その他: Colun Leche Cultivada Light (180ml), Soprole Leche Descremada, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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