2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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941 kcal
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脂質: 47.59g | たんぱく質: 47.23g | 炭水化物: 91.04g.
昼食: Abacaxi, Melancia, Superbom Queijo Vegano, Sopa de Batata, Creme de Cenoura. 夕食: Leite de Amêndoas, Growth Supplements Pea Protein. 軽食/その他: Pasta de Amendoim, Frooty Açaí , Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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