2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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840 kcal
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脂質: 2.54g | たんぱく質: 74.82g | 炭水化物: 125.84g.
朝食: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 昼食: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. 夕食: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 軽食/その他: Apple, Sidomuncul Kunyit Asam, Oranges . もっと...
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週に9.1 kg増量中
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