2020年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.3 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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1135 kcal
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脂質: 54.69g | たんぱく質: 36.60g | 炭水化物: 118.71g.
朝食: Kaffee. 昼食: Kaffee. 夕食: Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Quark 40%, Edeka Himbeeren, Palatschinken. 軽食/その他: M&M's Peanut, Zirkulin Flohsamenschalen , Kaffee. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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