2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.1 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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900 kcal
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脂質: 8.57g | たんぱく質: 111.71g | 炭水化物: 97.01g.
朝食: Мексиканская Смесь, Хек Запеченный, Банан, Куриное Филе, Гречка. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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