2020年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 2日:
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854 kcal
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脂質: 14.35g | たんぱく質: 118.49g | 炭水化物: 71.06g.
朝食: Magerquark, Erdbeeren. 昼食: Fenchel, Reinert Gourmet Aspik Tafelspitz. 夕食: Rote Paprika, Purland Rinderhüftsteak. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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