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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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819 kcal
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脂質: 16.40g | たんぱく質: 39.07g | 炭水化物: 107.18g.
朝食: Clover Numel, Kellogg's All Bran Flakes. 夕食: Cabernet Sauvignon Wine , SPAR Crispy Crumbed Chicken Fillets , SPAR Baby Marrow, White Mushrooms (Stir-Fried) , Woolworths Golden Medley, Woolworths Bulgar Wheat & Chickpea Pilaf. 軽食/その他: Woolworths Mango Sorbet. もっと...
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2998 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 4 時間, 家事 - 4 時間, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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