2020年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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131.4 kg
これまでの減量分: 11.0 kg.
残り: 49.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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770 kcal
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脂質: 29.50g | たんぱく質: 119.00g | 炭水化物: 10.00g.
昼食: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Francesco Rinaldi Pizza Sauce, Giant Food 4 Cheese Mexican Style Blend Shredded Cheese, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts. 夕食: Giant Food 4 Cheese Mexican Style Blend Shredded Cheese, Francesco Rinaldi Pizza Sauce, Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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