2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1370 kcal
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脂質: 56.40g | たんぱく質: 69.50g | 炭水化物: 142.63g.
朝食: Altincezve Instant Turkish Coffee Sugarfree, عجة البيض أو البيض المخفوق مع الجبن. 昼食: الصودا (المشروبات الغارية) للحمية, البطاطا المقلية, ماكدونالدز Cheese Burger. 夕食: الأرز المطبوخ مسبقا, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل). 軽食/その他: الشاي الأخضر. もっと...
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