2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 40.1 kg.
残り: 12.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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409 kcal
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脂質: 6.50g | たんぱく質: 58.08g | 炭水化物: 38.46g.
昼食: Shimeji Refogado (Real), Argenzio Creme de Ricota, Repolho Refogado (Real). 夕食: Italac Italac Whey Protein, Italac Italac Whey Protein. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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