2020年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1758 kcal
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脂質: 50.56g | たんぱく質: 88.76g | 炭水化物: 225.11g.
昼食: Marque Repère Petits Pois Carottes, Crème Dessert Chocolat, Baguette, le Rustique Light Camembert , Lidl Escalope Cordon Bleu. 夕食: Mcdonald's Mcfleurry Daim, Carrefour Moutarde de Dijon Fine et Forte, Le Rustique Camembert , Baguette, Carrefour Jambon Blanc, Marque Repère Petits Pois Carottes. 軽食/その他: Petit Gâteau au Chocolat avec Glaçage ou Garniture, Pomme. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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