2020年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1123 kcal
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脂質: 34.04g | たんぱく質: 38.51g | 炭水化物: 108.64g.
朝食: Lettuce, Castle Maclellan Scottish Smoked Salmon Pate, Cherry Tomatoes, Kallo Lentil Cakes. 昼食: Uncle Ben's Roasted Garlic Rice , Tesco Garlic Butter Chicken Kiev, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). 夕食: Pretzels, Cherry Tomatoes, Hummus , Kallo Corn Cakes. 軽食/その他: Tesco Low Calorie Indian Tonic Water, Gin. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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