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Guten Morgen ihr Lieben☀️🤗. Heute geht es mir schon besser. Denke, es steckt in den Nebenhöhlen. Leider müsste die Tante auch in den nächsten Stunden ankommen🙄...
Habt einen schönen Sonntag☀️🤗.
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62.9 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 03月 1日:
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1776 kcal
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脂質: 73.27g | たんぱく質: 72.92g | 炭水化物: 202.98g.
朝食: Schwartau Samt Stockholm Aprikose À La Zimtschnecke, Symphonie Pflaumenmus, Ja! Magerquark, Kirschtomaten, Beste Ernte Cornichons, Papa Joe's BBQ Mayonnaise, Ei, Leichter Genuss Salami 1A , Leerdammer Delacrème , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Harry Gemischte Brötchen. 昼食: Banane. 夕食: Beste Ernte Rote Beete Kugeln, Beste Ernte Cornichons, Hereford Corned Beef, Pellkartoffeln, Ostsee Fisch Rollmops, Spiegelei. 軽食/その他: Schokoladencroissant, Oreo Golden, Kinder Happy Hippo. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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 コメント
Vielleicht hilft Dir Rotlicht und lauwarmes Salzwasser durch die Nase "hochzuziehen"? Jaaaa, Letzteres ist eklig... aber manchmal hilft es prima... Ich entstamme einer Familie, die dauernd Probleme mit der NNHöhle hat....
2020年 03月 1日 投稿者: nimoe512
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Danke dir für die lieben Tipps💕. Werde gleich noch etwas an der frischen Luft spazieren gehen. Es deprimiert mich immer total, wenn ich nur rumsitze und keinen Sport machen darf🙄
2020年 03月 1日 投稿者: Lionora1984
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Gern, hoffentlich hilft es Dir...
2020年 03月 1日 投稿者: nimoe512
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